Les ateliers - Créez, explorer, partager
Parce que se retrouver peut aussi passer par les mains, les rires ou un moment suspendu en petit comité, je propose des ateliers bien-être et créatifs pensés comme des bulles hors du temps.
Que ce soit pour te reconnecter à toi-même, explorer une thématique, créer un objet symbolique ou simplement passer un bon moment, ces atelier sont des espaces de partages, d'expression et de transformation douce.
Atelier Métamorphose créative

Prends un moment pour toi, reconnecte-toi à ton monde intérieur et laisse émerger ce qui a besoin d'être exprimé à travers la création.
Cet atelier est une pause bienveillante où tu pourras, à ton rythme, explorer tes émotions, lâcher prise et donner vie à une création unique, porteuse de sens. Il ne s'agit pas de performance ou de technique, mais d'un espace où l'expression personnelle et le plaisir de créer sont au coeur de l'expérience.
Comment se déroule l’atelier ?
L’atelier se déroule en deux séances, pour te laisser te temps d'explorer, d'expérimenter et de ressentir pleinement le processus de création
1. Première séance : Exploration et Création
- Un moment d'échange pour poser ton intention et laisser émerger ton ressenti
- Un temps de création où tu façonnes une oeuvre qui te parle, en utilisant des matériaux variés.
- Un espace de détente et de découverte, où l'important est d'exprimer et non de chercher un résultat parfait.
2. Deuxième séance : Finalisation et Partage
- Finalisation de ta création, ajustement et finitions.
- Un temps de partage (si tu en ressens l'envie) pour mettre des mots sur ton expérience.
- Un moment pour observer ce qui a bougé en toi au fil du processus.
Chaque personne avance à son propre rythme, sans pression ni attente. L'essentiel est que tu vives ce moment pleinement et que tu repartes avec une création qui a du sens pour toi.
Un espace bienveillant et respectueux
L'atelier est un lieu où tu es libre d'explorer sans jugement. Tu peux partager ton vécu si tu le souhaites, mais rien n'est imposé. L'essentiel est que tu te sentes bien, en sécurité et que tu puisses t'exprimer à ta manière.
L'ambiance est simple et conviviale : on prend le temps, on expérimente, on se laisse porter par l'instant.
Seul(e) ou à deux ?
Tu peux choisir de vivre cet atelier en individuel pour un approche personnalisée, ou en duo pour partager cette expérience avec d'autres, dans un cadre intime et bienveillant.
Prêt(e) à embarquer dans cette aventure créative ?
Si tu ressens l'appel de la création comme moyen de transformation, je t'invite à me contacter pour réserver ta place.
Contacte-moi pour plus d'infos ou pour réserver ton atelier.

Atelier
Crée ton Talisman
Une fois par mois (dans la mesure du possible) on prend le temps de ralentir.
Pendant cet atelier, tu crées un Talisman unique, façonné de tes mains, chargé de sens, d'intention et de belle énergies.
Tu choisis les plantes, les pierres, les symboles... et tu y déposes ce que tu veux nourrir : amour, paix intérieur, protection, force, douceur. C'est toi qui décide.
C'est une invitation à te recentrer, à poser une intention claire et à la rendre tangible dans un objet que tu emporteras avec toi.
On commence vers 19H15, pour environ 2 heures de création, d'échange et de présence à soi. Le groupe est petit pour que chacun ait la place (Min 2 - max 4)
Pour t'inscrire ou en savoir plus tu peux me contacter si après :

Soirée
Entre Rires et Pions
De temps en temps, on pousse les meubles de l'espace pour laisser la place... aux jeux !
C'est une soirée conviviale, en petit comité (6 personnes max), autour de jeux de société simples, pour le plaisir de jouer ensemble, papoter, rencontrer du monde.
Pas besoin de connaître les jeux à l'avance : tout est expliqué sur place, dans la bonne humeur et sans pression.
On démarre vers les 19H15 et on laisse la soirée vivre entre 2 - 3 heures, selon l'ambiance et l'énergie du groupe.
Snacks, boissons sans alcool, rires et échanges sont au rendez-vous.
Pour t'inscrire ou en savoir plus tu peux me contacter si après :
Tarifs
Métamorphose créatives | 180,00 CHF pour les 4 heures |
Créer ton talisman | 40.00 CHF matériel compris |
Soirée Rires et Pions | 20.00 CHF |